Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Χέλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μαγειρεμένο

244

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	244	25 g	16 g
50 g	50 g	122	13 g	8 g
150 g	150 g	366	38 g	24 g
200 g	200 g	488	51 g	32 g
250 g	250 g	610	63 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Χέλι;

Τα 100 g Χέλι έχουν 244 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Χέλι;

Τα 50 g Χέλι έχουν 122 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Χέλι;

Τα 150 g Χέλι έχουν 366 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Χέλι;

Τα 200 g Χέλι έχουν 488 kcal, με 51 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Χέλι;

Τα 250 g Χέλι έχουν 610 kcal, με 63 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πηγή: ausnut F003919 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες