Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 196 kcal —
- Πρωτεΐνες 4,7 g 9%
- Υδατάνθρακες 28 g 10%
- Λιπαρά 7,1 g 9%
- Κορεσμένα λιπαρά 4,5 g 22%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 25 g —
- Νάτριο 67 mg 3%
- Χοληστερόλη 15 mg 5%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 1,4 mg 2%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 160 mg 12%
- Σίδηρος 0,52 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 4,7 g | 28 g | 7,1 g |
| 1 μερίδα | 68 g | 133 | 3,2 g | 19 g | 4,8 g |
| 2 μερίδες | 136 g | 267 | 6,4 g | 38 g | 9,6 g |
| ½ μερίδα | 34 g | 67 | 1,6 g | 9,4 g | 2,4 g |
| 3 μερίδες | 204 g | 400 | 9,6 g | 57 g | 15 g |
| 4 μερίδες | 272 g | 533 | 13 g | 76 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2,3 g | 14 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 7 g | 42 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 9,4 g | 56 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 12 g | 70 g | 18 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 100 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 196 kcal, με 4,7 g πρωτεΐνες, 28 g υδατάνθρακες και 7,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (68 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 1 μερίδα (68 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 133 kcal, με 3,2 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (136 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 2 μερίδες (136 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 267 kcal, με 6,4 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 9,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (34 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα ½ μερίδα (34 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 67 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 9,4 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (204 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 3 μερίδες (204 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 400 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 57 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (272 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 4 μερίδες (272 g) Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 533 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 76 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 50 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 98 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream;
Τα 150 g Breyers all natural light mint chocolate chip ice cream έχουν 294 kcal, με 7 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.
Πηγή: USDA FoodData Central 170663 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
