Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νέα ζηλανδία, μπροστινό κότσι, άπαχο και λιπαρό, κοπή 6 mm (1/4), ψημένο σε κατσαρόλα

256

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες30 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	256	30 g	0 g	15 g
50 g	50 g	128	15 g	0 g	7,5 g
150 g	150 g	384	46 g	0 g	23 g
200 g	200 g	512	61 g	0,1 g	30 g
250 g	250 g	640	76 g	0,1 g	38 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 100 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 256 kcal, με 30 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 50 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 128 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 150 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 384 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 200 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 512 kcal, με 61 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 250 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 640 kcal, με 76 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 38 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3488 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες