Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

νέα ζηλανδία, μπροστινό κότσι, άπαχο, ψημένο σε κατσαρόλα

209

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες33 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά8,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	209	33 g	8,4 g
50 g	50 g	105	17 g	4,2 g
150 g	150 g	314	50 g	13 g
200 g	200 g	418	67 g	17 g
250 g	250 g	523	83 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 100 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 209 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 50 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 105 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 150 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 314 kcal, με 50 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 200 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 418 kcal, με 67 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι;

Τα 250 g Αρνί Νέας Ζηλανδίας μπροστινό κότσι έχουν 523 kcal, με 83 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 3490 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες