Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίκαλης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τύπου 1150

319

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8 g

Υδατάνθρακες62 g

Λιπαρά1,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	319	8 g	62 g	1,1 g
50 g	50 g	160	4 g	31 g	0,6 g
150 g	150 g	479	12 g	93 g	1,7 g
200 g	200 g	638	16 g	124 g	2,3 g
250 g	250 g	798	20 g	154 g	2,9 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 100 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 319 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 62 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 50 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 160 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 150 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 479 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 93 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 200 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 638 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 124 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 250 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 798 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 154 g υδατάνθρακες και 2,9 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C223300 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες