Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίκαλης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τύπου 1740

315

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες9 g

Υδατάνθρακες57 g

Λιπαρά1,3 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	315	9 g	58 g	1,3 g
50 g	50 g	158	4,5 g	29 g	0,6 g
150 g	150 g	473	14 g	86 g	1,9 g
200 g	200 g	630	18 g	115 g	2,5 g
250 g	250 g	788	23 g	144 g	3,2 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 100 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 315 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 1,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 50 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 158 kcal, με 4,5 g πρωτεΐνες, 29 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 150 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 473 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 86 g υδατάνθρακες και 1,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 200 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 630 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 115 g υδατάνθρακες και 2,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 250 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 788 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 144 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C223600 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες