Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Αλεύρι σίκαλης

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

τύπου 1370

318

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες8,9 g

Υδατάνθρακες59 g

Λιπαρά1,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	318	8,9 g	59 g	1,2 g
50 g	50 g	159	4,4 g	30 g	0,6 g
150 g	150 g	477	13 g	89 g	1,8 g
200 g	200 g	636	18 g	118 g	2,4 g
250 g	250 g	795	22 g	148 g	3,1 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 100 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 318 kcal, με 8,9 g πρωτεΐνες, 59 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 50 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 159 kcal, με 4,4 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 150 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 477 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 89 g υδατάνθρακες και 1,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 200 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 636 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Αλεύρι σίκαλης;

Τα 250 g Αλεύρι σίκαλης έχουν 795 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 148 g υδατάνθρακες και 3,1 g λιπαρά.

Πηγή: BLS (Germany) C223400 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες