Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 642 kcal —
  • Πρωτεΐνες 14 g 29%
  • Υδατάνθρακες 12 g 4%
  • Λιπαρά 52 g 67%
  • Κορεσμένα λιπαρά 32 g 161%
  • Φυτικές ίνες 17 g 59%
  • Σάκχαρα 0,9 g —
  • Νάτριο 24 mg 1%
  • Χοληστερόλη 2 mg 1%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 0 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,4 mg 3%
  • Βιταμίνη K 9,7 µg 8%
  • Θειαμίνη (B1) 0,15 mg 12%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,1 mg 8%
  • Νιασίνη (B3) 1,4 mg 8%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,17 mg 3%
  • Βιταμίνη B6 0,03 mg 2%
  • Φολικό οξύ (B9) 28 µg 7%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%
  • Χολίνη 45,7 mg 8%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 101 mg 8%
  • Σίδηρος 17,4 mg 97%
  • Μαγνήσιο 327 mg 78%
  • Φώσφορος 400 mg 32%
  • Κάλιο 830 mg 18%
  • Ψευδάργυρος 9,6 mg 88%
  • Χαλκός 3,2 mg 359%
  • Μαγγάνιο 4,2 mg 181%
  • Σελήνιο 8,1 µg 15%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g64214 g12 g52 g
50 g50 g3217,2 g5,9 g26 g
150 g150 g96322 g18 g79 g
200 g200 g128429 g24 g105 g
250 g250 g160536 g30 g131 g

Ερωτήσεις για το Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα;

Τα 100 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα έχουν 642 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 52 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα;

Τα 50 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα έχουν 321 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα;

Τα 150 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα έχουν 963 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα;

Τα 200 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα έχουν 1284 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 105 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα;

Τα 250 g Άγλυκη σοκολάτα ψησίματος σε πλάκα έχουν 1605 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 30 g υδατάνθρακες και 131 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 4147 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες