Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cheese, Cream, 60 % fidm.

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

334
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες10 g
Υδατάνθρακες2,1 g
Λιπαρά32 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 334 kcal —
  • Πρωτεΐνες 10 g 20%
  • Υδατάνθρακες 2,1 g 1%
  • Λιπαρά 32 g 40%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 102%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 2,1 g —
  • Νάτριο 573 mg 25%
  • Χοληστερόλη 104 mg 35%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 291 µg 32%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,31 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,8 mg 5%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 15%
  • Νιασίνη (B3) 0,1 mg 1%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,27 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,06 mg 3%
  • Βιοτίνη (B7) 1,5 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 13 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 0,22 µg 9%
  • Χολίνη 26,8 mg 5%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 200 mg 15%
  • Σίδηρος 0,3 mg 2%
  • Μαγνήσιο 6 mg 1%
  • Φώσφορος 160 mg 13%
  • Κάλιο 119 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,54 mg 5%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 3,5 µg 6%
  • Ιώδιο 10,4 µg 7%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33410 g2,1 g32 g
50 g50 g1675 g1,1 g16 g
150 g150 g50015 g3,2 g47 g
200 g200 g66720 g4,2 g63 g
250 g250 g83425 g5,3 g79 g

Ερωτήσεις για το Cheese, Cream, 60 % fidm.

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, Cream, 60 % fidm.;

Τα 100 g Cheese, Cream, 60 % fidm. έχουν 334 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 32 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, Cream, 60 % fidm.;

Τα 50 g Cheese, Cream, 60 % fidm. έχουν 167 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 1,1 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, Cream, 60 % fidm.;

Τα 150 g Cheese, Cream, 60 % fidm. έχουν 500 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 3,2 g υδατάνθρακες και 47 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, Cream, 60 % fidm.;

Τα 200 g Cheese, Cream, 60 % fidm. έχουν 667 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 63 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, Cream, 60 % fidm.;

Τα 250 g Cheese, Cream, 60 % fidm. έχουν 834 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 79 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 1215 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες