Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 450 kcal —
  • Πρωτεΐνες 13 g 25%
  • Υδατάνθρακες 0,1 g 0%
  • Λιπαρά 44 g 57%
  • Κορεσμένα λιπαρά 28 g 141%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0,1 g —
  • Νάτριο 620 mg 27%
  • Χοληστερόλη 145 mg 48%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 372 µg 41%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,41 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,69 mg 5%
  • Βιταμίνη K 0 µg 0%
  • Θειαμίνη (B1) 0,04 mg 3%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,5 mg 38%
  • Νιασίνη (B3) 1 mg 6%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1,7 mg 35%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Βιοτίνη (B7) 1,5 µg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 36 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 1,2 µg 51%
  • Χολίνη 15,4 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 581 mg 45%
  • Σίδηρος 0,07 mg 0%
  • Μαγνήσιο 16,7 mg 4%
  • Φώσφορος 269 mg 21%
  • Κάλιο 82 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 1,8 mg 16%
  • Χαλκός 0,05 mg 5%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 7,3 µg 13%
  • Ιώδιο 15 µg 10%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g45013 g0,1 g44 g
50 g50 g2256,3 g0,1 g22 g
150 g150 g67419 g0,2 g66 g
200 g200 g89925 g0,2 g88 g
250 g250 g112431 g0,3 g110 g

Ερωτήσεις για το Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.;

Τα 100 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm. έχουν 450 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.;

Τα 50 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm. έχουν 225 kcal, με 6,3 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.;

Τα 150 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm. έχουν 674 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 66 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.;

Τα 200 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm. έχουν 899 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 88 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm.;

Τα 250 g Cheese, Blue and white mould, 70 % fidm. έχουν 1124 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 110 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 231 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες