Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cheese, Brie, 60 % fidm.

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

339
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες18 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά30 g

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 339 kcal —
  • Πρωτεΐνες 18 g 35%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 30 g 38%
  • Κορεσμένα λιπαρά 20 g 98%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 680 mg 30%
  • Χοληστερόλη 98,7 mg 33%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 295 µg 33%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,33 µg 2%
  • Βιταμίνη E 0,59 mg 4%
  • Βιταμίνη K 12,9 µg 11%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,34 mg 26%
  • Νιασίνη (B3) 0,38 mg 2%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,69 mg 14%
  • Βιταμίνη B6 0,24 mg 14%
  • Βιοτίνη (B7) 6 µg 20%
  • Φολικό οξύ (B9) 90 µg 23%
  • Βιταμίνη B12 1,7 µg 69%
  • Χολίνη 15,4 mg 3%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 505 mg 39%
  • Σίδηρος 0,12 mg 1%
  • Μαγνήσιο 19,5 mg 5%
  • Φώσφορος 337 mg 27%
  • Κάλιο 89 mg 2%
  • Ψευδάργυρος 2,5 mg 23%
  • Χαλκός 0,04 mg 4%
  • Μαγγάνιο 0,02 mg 1%
  • Σελήνιο 7,2 µg 13%
  • Ιώδιο 21 µg 14%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g33918 g0 g30 g
50 g50 g1708,8 g0 g15 g
150 g150 g50927 g0 g45 g
200 g200 g67935 g0 g60 g
250 g250 g84844 g0 g75 g

Ερωτήσεις για το Cheese, Brie, 60 % fidm.

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cheese, Brie, 60 % fidm.;

Τα 100 g Cheese, Brie, 60 % fidm. έχουν 339 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 30 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cheese, Brie, 60 % fidm.;

Τα 50 g Cheese, Brie, 60 % fidm. έχουν 170 kcal, με 8,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cheese, Brie, 60 % fidm.;

Τα 150 g Cheese, Brie, 60 % fidm. έχουν 509 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 45 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cheese, Brie, 60 % fidm.;

Τα 200 g Cheese, Brie, 60 % fidm. έχουν 679 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 60 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cheese, Brie, 60 % fidm.;

Τα 250 g Cheese, Brie, 60 % fidm. έχουν 848 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 75 g λιπαρά.

Πηγή: Frida (Denmark) 139 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες