Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
York bites
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 394 kcal —
- Chất đạm 1,8 g 4%
- Carbohydrate 80 g 29%
- Chất béo 7,3 g 9%
- Chất béo bão hòa 4,4 g 22%
- Chất xơ 2 g 7%
- Đường 75 g —
- Natri 46 mg 2%
- Cholesterol 1 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0 mg 0%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0 mg 0%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folate (B9) 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 10 mg 1%
- Sắt 0,94 mg 5%
- Magiê 1 mg 0%
- Phốt pho 3 mg 0%
- Kali 108 mg 2%
- Kẽm 0,01 mg 0%
- Đồng 0 mg 0%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 0 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 1,8 g | 80 g | 7,3 g |
| 1 khẩu phần | 39 g | 154 | 0,7 g | 31 g | 2,9 g |
| 2 khẩu phần | 78 g | 307 | 1,4 g | 62 g | 5,7 g |
| ½ khẩu phần | 19,5 g | 77 | 0,3 g | 16 g | 1,4 g |
| 3 khẩu phần | 117 g | 461 | 2,1 g | 93 g | 8,6 g |
| 4 khẩu phần | 156 g | 615 | 2,8 g | 124 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 0,9 g | 40 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 2,7 g | 120 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 3,6 g | 159 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 4,5 g | 199 g | 18 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về York bites
100 g York bites có bao nhiêu calo?
100 g York bites có 394 kcal, gồm 1,8 g đạm, 80 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
1 khẩu phần (39 g) York bites có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (39 g) York bites có 154 kcal, gồm 0,7 g đạm, 31 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.
2 khẩu phần (78 g) York bites có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (78 g) York bites có 307 kcal, gồm 1,4 g đạm, 62 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.
½ khẩu phần (19,5 g) York bites có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (19,5 g) York bites có 77 kcal, gồm 0,3 g đạm, 16 g carbohydrate và 1,4 g chất béo.
3 khẩu phần (117 g) York bites có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (117 g) York bites có 461 kcal, gồm 2,1 g đạm, 93 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.
4 khẩu phần (156 g) York bites có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (156 g) York bites có 615 kcal, gồm 2,8 g đạm, 124 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g York bites có bao nhiêu calo?
50 g York bites có 197 kcal, gồm 0,9 g đạm, 40 g carbohydrate và 3,7 g chất béo.
150 g York bites có bao nhiêu calo?
150 g York bites có 591 kcal, gồm 2,7 g đạm, 120 g carbohydrate và 11 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 5737 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ