Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Xốt hành tây
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng sữa nguyên kem, tự làm
91
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,3 g
Carb7,8 g
Chất béo5,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 91 kcal —
- Chất đạm 3,3 g 7%
- Carbohydrate 7,8 g 3%
- Chất béo 5,5 g 7%
- Chất béo bão hòa 2,7 g 13%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 4,8 g —
- Natri 59 mg 3%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin C 2 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,18 mg 14%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,41 mg 8%
- Vitamin B6 0,07 mg 4%
- Biotin (B7) 2,3 µg 8%
- Folate (B9) 6 µg 2%
- Vitamin B12 0,7 µg 29%
Khoáng chất
- Canxi 108 mg 8%
- Sắt 0,16 mg 1%
- Magiê 12 mg 3%
- Phốt pho 89 mg 7%
- Kali 162 mg 3%
- Kẽm 0,5 mg 5%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 1 µg 2%
- Iốt 26 µg 17%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 91 | 3,3 g | 7,8 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 46 | 1,7 g | 3,9 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 137 | 5 g | 12 g | 8,3 g |
| 200 g | 200 g | 182 | 6,6 g | 16 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 228 | 8,3 g | 20 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Xốt hành tây
100 g Xốt hành tây có bao nhiêu calo?
100 g Xốt hành tây có 91 kcal, gồm 3,3 g đạm, 7,8 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
50 g Xốt hành tây có bao nhiêu calo?
50 g Xốt hành tây có 46 kcal, gồm 1,7 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
150 g Xốt hành tây có bao nhiêu calo?
150 g Xốt hành tây có 137 kcal, gồm 5 g đạm, 12 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
200 g Xốt hành tây có bao nhiêu calo?
200 g Xốt hành tây có 182 kcal, gồm 6,6 g đạm, 16 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Xốt hành tây có bao nhiêu calo?
250 g Xốt hành tây có 228 kcal, gồm 8,3 g đạm, 20 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 17-817 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
