Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Beans, wax, canned
Calo và thông tin dinh dưỡng
28
calokcal mỗi 100 g
Đạm1,4 g
Carb4,1 g
Chất béo0,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 28 kcal —
- Chất đạm 1,4 g 3%
- Carbohydrate 4,1 g 1%
- Chất béo 0,3 g 0%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 1,5 g 5%
- Đường 1 g —
- Natri 259 mg 11%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 10 µg 1%
- Vitamin C 3,4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,29 mg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,05 mg 4%
- Niacin (B3) 0,2 mg 1%
- Axit pantothenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Biotin (B7) 0,5 µg 2%
- Folate (B9) 100 µg 25%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 14,7 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 24 mg 2%
- Sắt 0,9 mg 5%
- Magiê 17 mg 4%
- Phốt pho 19 mg 2%
- Kali 98 mg 2%
- Kẽm 0,3 mg 3%
- Đồng 0,05 mg 6%
- Iốt 0,6 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,4 g | 4,1 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,7 g | 2,1 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,1 g | 6,2 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 55 | 2,8 g | 8,2 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 69 | 3,5 g | 10 g | 0,8 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Beans, wax, canned
100 g Beans, wax, canned có bao nhiêu calo?
100 g Beans, wax, canned có 28 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
50 g Beans, wax, canned có bao nhiêu calo?
50 g Beans, wax, canned có 14 kcal, gồm 0,7 g đạm, 2,1 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
150 g Beans, wax, canned có bao nhiêu calo?
150 g Beans, wax, canned có 42 kcal, gồm 2,1 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
200 g Beans, wax, canned có bao nhiêu calo?
200 g Beans, wax, canned có 55 kcal, gồm 2,8 g đạm, 8,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
250 g Beans, wax, canned có bao nhiêu calo?
250 g Beans, wax, canned có 69 kcal, gồm 3,5 g đạm, 10 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 663 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
