Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Việt quất

Calo và thông tin dinh dưỡng

không đường, đóng hộp, để ráo

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,3 g

Carb2,6 g

Chất béo0,3 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	20	0,3 g	2,6 g	0,3 g
50 g	50 g	10	0,2 g	1,3 g	0,2 g
150 g	150 g	30	0,5 g	3,9 g	0,5 g
200 g	200 g	40	0,6 g	5,2 g	0,6 g
250 g	250 g	50	0,8 g	6,5 g	0,8 g

100 g Việt quất có bao nhiêu calo?

100 g Việt quất có 20 kcal, gồm 0,3 g đạm, 2,6 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

50 g Việt quất có bao nhiêu calo?

50 g Việt quất có 10 kcal, gồm 0,2 g đạm, 1,3 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

150 g Việt quất có bao nhiêu calo?

150 g Việt quất có 30 kcal, gồm 0,5 g đạm, 3,9 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.

200 g Việt quất có bao nhiêu calo?

200 g Việt quất có 40 kcal, gồm 0,6 g đạm, 5,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

250 g Việt quất có bao nhiêu calo?

250 g Việt quất có 50 kcal, gồm 0,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,8 g chất béo.

Nguồn: BLS (Germany) F3B4902 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ