Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Vanilla ice cream, <50% cream
Calo và thông tin dinh dưỡng
179
calokcal mỗi 100 g
Đạm2,9 g
Carb19 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 179 kcal —
- Chất đạm 2,9 g 6%
- Carbohydrate 19 g 7%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 5,8 g 29%
- Chất xơ 0,5 g 2%
- Đường 19 g —
- Natri 38,5 mg 2%
- Cholesterol 32,9 mg 11%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 121 µg 13%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,38 mg 3%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,22 mg 17%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamin B6 0,04 mg 2%
- Biotin (B7) 2,6 µg 9%
- Folate (B9) 10,4 µg 3%
- Vitamin B12 0,29 µg 12%
- Choline 26 mg 5%
Khoáng chất
- Canxi 110 mg 8%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 10,5 mg 3%
- Phốt pho 84 mg 7%
- Kali 150 mg 3%
- Kẽm 0,29 mg 3%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selen 1,4 µg 2%
- Iốt 16,5 µg 11%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 2,9 g | 19 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1,4 g | 9,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 4,3 g | 29 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 359 | 5,8 g | 39 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 449 | 7,2 g | 48 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Vanilla ice cream without cream166 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with chocolate coating271 kcal / 100 g
- Vanilla ice cream vegan132 kcal / 100 g
- Kem vị vanichất béo khoảng 8%177 kcal / 100 g
- Kem vani220 kcal / 100 g
- Ice cream dairy popsickle vanilla186 kcal / 100 g
- Ice cream dairy three coloured184 kcal / 100 g
- Stick ice cream vanilla with lemonade coating121 kcal / 100 g
Câu hỏi về Vanilla ice cream, <50% cream
100 g Vanilla ice cream, <50% cream có bao nhiêu calo?
100 g Vanilla ice cream, <50% cream có 179 kcal, gồm 2,9 g đạm, 19 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Vanilla ice cream, <50% cream có bao nhiêu calo?
50 g Vanilla ice cream, <50% cream có 90 kcal, gồm 1,4 g đạm, 9,6 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Vanilla ice cream, <50% cream có bao nhiêu calo?
150 g Vanilla ice cream, <50% cream có 269 kcal, gồm 4,3 g đạm, 29 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Vanilla ice cream, <50% cream có bao nhiêu calo?
200 g Vanilla ice cream, <50% cream có 359 kcal, gồm 5,8 g đạm, 39 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Vanilla ice cream, <50% cream có bao nhiêu calo?
250 g Vanilla ice cream, <50% cream có 449 kcal, gồm 7,2 g đạm, 48 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1929 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
