Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức vịt
Calo và thông tin dinh dưỡng
còn da, nướng trong lò không dùng mỡ
206
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 206 kcal —
- Chất đạm 27 g 55%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 27 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 14 g | 0 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 41 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 55 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 69 g | 0 g | 27 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức vịt trờisống123 kcal / 100 g
- Ức vịt phi lênướng vỉ, chiên chảo188 kcal / 100 g
- Phi-lê ức vịtsống337 kcal / 100 g
- Ức vịt Bắc Kinh trắngnon, được thuần hóa, thịt và da, rút xương, quay202 kcal / 100 g
- Thịt vịtbỏ da, sống130 kcal / 100 g
- Đùi vịtcòn da, sống212 kcal / 100 g
- Thịt vịt trờicòn da, chiên không dầu mỡ (lò nướng)243 kcal / 100 g
- Vịtda và mỡ, nướng lò, quay, chiên, nướng vỉ hoặc barbecue, không thêm chất béo482 kcal / 100 g
- Ức gàức, có thịt và da, quay/nướng189 kcal / 100 g
- Gan vịtđông lạnh sâu, áp chảo không dầu173 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức vịt
100 g Ức vịt có bao nhiêu calo?
100 g Ức vịt có 206 kcal, gồm 27 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Ức vịt có bao nhiêu calo?
50 g Ức vịt có 103 kcal, gồm 14 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,4 g chất béo.
150 g Ức vịt có bao nhiêu calo?
150 g Ức vịt có 309 kcal, gồm 41 g đạm, 0 g carbohydrate và 16 g chất béo.
200 g Ức vịt có bao nhiêu calo?
200 g Ức vịt có 412 kcal, gồm 55 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Ức vịt có bao nhiêu calo?
250 g Ức vịt có 515 kcal, gồm 69 g đạm, 0 g carbohydrate và 27 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) V466162 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
