Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ức cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
béo vừa, sống
179
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo11 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 179 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 11 g 14%
- Chất béo bão hòa 5,2 g 26%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 179 | 20 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 9,8 g | 0 g | 5,6 g |
| 150 g | 150 g | 269 | 29 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 358 | 39 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 448 | 49 g | 0 g | 28 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt ức cừusống, nạc và mỡ287 kcal / 100 g
- Mỡ ức cừusống381 kcal / 100 g
- Tuyến ức cừusống81 kcal / 100 g
- Ức vai cừusống134 kcal / 100 g
- Thịt vai cừunhiều mỡ, để quay, sống294 kcal / 100 g
- Thịt bụng cừusống184 kcal / 100 g
- Vai cừunạc, sống140 kcal / 100 g
- Đùi cừuđộ béo vừa, sống180 kcal / 100 g
- Mỡ cừusống, trung bình, cắt tỉa thêm721 kcal / 100 g
- Ức bêsống203 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ức cừu
100 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
100 g Ức cừu có 179 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 11 g chất béo.
50 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
50 g Ức cừu có 90 kcal, gồm 9,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 5,6 g chất béo.
150 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
150 g Ức cừu có 269 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 17 g chất béo.
200 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
200 g Ức cừu có 358 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 22 g chất béo.
250 g Ức cừu có bao nhiêu calo?
250 g Ức cừu có 448 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 28 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) U852100 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
