Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Trứng gà
Calo và thông tin dinh dưỡng
nguyên quả, nướng, không thêm chất béo
139
calokcal mỗi 100 g
Đạm14 g
Carb0,3 g
Chất béo9,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 139 kcal —
- Chất đạm 14 g 27%
- Carbohydrate 0,3 g 0%
- Chất béo 9,2 g 12%
- Chất béo bão hòa 2,5 g 13%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,3 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 14 g | 0,3 g | 9,2 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,9 g | 0,2 g | 4,6 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 21 g | 0,5 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 27 g | 0,6 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 34 g | 0,8 g | 23 g |
Thực phẩm tương tự
- Trứng gà nguyên quảluộc143 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứng gànấu chín 10 phút, không muối57 kcal / 100 g
- Lòng đỏ trứng gàluộc360 kcal / 100 g
- Trứng gà luộc chínđã nấu chín145 kcal / 100 g
- Lòng trắng trứngnướng49 kcal / 100 g
- Trứng ốp languyên quả, không thêm chất béo145 kcal / 100 g
- Lòng đỏ trứnggà, nướng414 kcal / 100 g
- Trứng nguyên quảluộc chín kỹ, nấu chín155 kcal / 100 g
- Thịt gàcòn da, quay175 kcal / 100 g
- Cánh gàcòn da, nướng không dầu (trong lò)226 kcal / 100 g
Câu hỏi về Trứng gà
100 g Trứng gà có bao nhiêu calo?
100 g Trứng gà có 139 kcal, gồm 14 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 9,2 g chất béo.
50 g Trứng gà có bao nhiêu calo?
50 g Trứng gà có 70 kcal, gồm 6,9 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 4,6 g chất béo.
150 g Trứng gà có bao nhiêu calo?
150 g Trứng gà có 209 kcal, gồm 21 g đạm, 0,5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
200 g Trứng gà có bao nhiêu calo?
200 g Trứng gà có 278 kcal, gồm 27 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 18 g chất béo.
250 g Trứng gà có bao nhiêu calo?
250 g Trứng gà có 348 kcal, gồm 34 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 23 g chất béo.
Nguồn: ausnut F003709 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
