Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
trà hòa tan
Calo và thông tin dinh dưỡng
không đường, hương chanh, dạng bột
346
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,4 g
Carb74 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 346 kcal —
- Chất đạm 7,4 g 15%
- Carbohydrate 74 g 27%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Chất béo bão hòa 0 g 0%
- Chất xơ 5 g 18%
- Đường 4,5 g —
- Natri 55 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,09 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
- Niacin (B3) 6,2 mg 39%
- Axit pantothenic (B5) 2,6 mg 52%
- Vitamin B6 0,22 mg 13%
- Folate (B9) 61 µg 15%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Choline 66,4 mg 12%
Khoáng chất
- Canxi 28 mg 2%
- Sắt 0,75 mg 4%
- Magiê 139 mg 33%
- Phốt pho 107 mg 9%
- Kali 3453 mg 73%
- Kẽm 0,98 mg 9%
- Đồng 0,33 mg 37%
- Mangan 30,7 mg 1333%
- Selen 3 µg 5%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 346 | 7,4 g | 74 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 173 | 3,7 g | 37 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 519 | 11 g | 110 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 692 | 15 g | 147 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 865 | 19 g | 184 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Trà hòa tan vị chanh không đườngkhông đường345 kcal / 100 g
- Trà hòa tan vị chanh có đườngdạng bột401 kcal / 100 g
- Trà hòa tan không chứa caffeinekhông đường315 kcal / 100 g
- Trà hòa tan vị chanh ăn kiêng2 kcal / 100 g
- Trà hòa tan vị chanh tạo ngọt bằng natri saccharintạo ngọt bằng natri saccharin, vị chanh, dạng bột338 kcal / 100 g
- Lemon tea drink powder sweetened instant tea389 kcal / 100 g
- Đồ uống trà chanhlon/chai, không đường3 kcal / 100 g
- Trà xanhhòa tan, không chứa caffeine, chanh, không đường, tăng cường vitamin C378 kcal / 100 g
- Trà thảo mộc372 kcal / 100 g
- Trà hòa tan vị chanh có bổ sung axit ascorbiccó bổ sung axit ascorbic385 kcal / 100 g
Câu hỏi về trà hòa tan
100 g trà hòa tan có bao nhiêu calo?
100 g trà hòa tan có 346 kcal, gồm 7,4 g đạm, 74 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g trà hòa tan có bao nhiêu calo?
50 g trà hòa tan có 173 kcal, gồm 3,7 g đạm, 37 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g trà hòa tan có bao nhiêu calo?
150 g trà hòa tan có 519 kcal, gồm 11 g đạm, 110 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g trà hòa tan có bao nhiêu calo?
200 g trà hòa tan có 692 kcal, gồm 15 g đạm, 147 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g trà hòa tan có bao nhiêu calo?
250 g trà hòa tan có 865 kcal, gồm 19 g đạm, 184 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 2912 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
