Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Tỏi tây sốt phô mai
Calo và thông tin dinh dưỡng
làm bằng sữa nguyên kem, tự làm
87
calokcal mỗi 100 g
Đạm4 g
Carb4,5 g
Chất béo6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 87 kcal —
- Chất đạm 4 g 8%
- Carbohydrate 4,5 g 2%
- Chất béo 6 g 8%
- Chất béo bão hòa 3,6 g 18%
- Chất xơ 1,2 g 4%
- Đường 2,5 g —
- Natri 90 mg 4%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 79 µg 9%
- Vitamin C 4 mg 4%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,56 mg 4%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,11 mg 8%
- Niacin (B3) 0,3 mg 2%
- Axit pantothenic (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamin B6 0,06 mg 4%
- Biotin (B7) 1,7 µg 6%
- Folate (B9) 27 µg 7%
- Vitamin B12 0,5 µg 21%
Khoáng chất
- Canxi 110 mg 8%
- Sắt 0,48 mg 3%
- Magiê 7 mg 2%
- Phốt pho 91 mg 7%
- Kali 144 mg 3%
- Kẽm 0,6 mg 5%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,13 mg 6%
- Selen 1 µg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 87 | 4 g | 4,5 g | 6 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 2 g | 2,3 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 131 | 6 g | 6,8 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 174 | 8 g | 9 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 218 | 10 g | 11 g | 15 g |
Thực phẩm tương tự
- Bông cải xanh sốt phô mailàm bằng sữa nguyên kem, tự làm124 kcal / 100 g
- Số phô mailàm bằng sữa nguyên kem, tự làm197 kcal / 100 g
- Sốt phô mailàm bằng sữa ít béo, tự làm182 kcal / 100 g
- Súp lơ sốt trắnglàm bằng sữa nguyên chất, tự làm72 kcal / 100 g
- Súp lơ phô mailàm bằng sữa nguyên chất, tự làm102 kcal / 100 g
Câu hỏi về Tỏi tây sốt phô mai
100 g Tỏi tây sốt phô mai có bao nhiêu calo?
100 g Tỏi tây sốt phô mai có 87 kcal, gồm 4 g đạm, 4,5 g carbohydrate và 6 g chất béo.
50 g Tỏi tây sốt phô mai có bao nhiêu calo?
50 g Tỏi tây sốt phô mai có 44 kcal, gồm 2 g đạm, 2,3 g carbohydrate và 3 g chất béo.
150 g Tỏi tây sốt phô mai có bao nhiêu calo?
150 g Tỏi tây sốt phô mai có 131 kcal, gồm 6 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 9 g chất béo.
200 g Tỏi tây sốt phô mai có bao nhiêu calo?
200 g Tỏi tây sốt phô mai có 174 kcal, gồm 8 g đạm, 9 g carbohydrate và 12 g chất béo.
250 g Tỏi tây sốt phô mai có bao nhiêu calo?
250 g Tỏi tây sốt phô mai có 218 kcal, gồm 10 g đạm, 11 g carbohydrate và 15 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 15-815 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
