Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt vai bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
173
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0 g
Chất béo10 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 173 kcal —
- Chất đạm 21 g 42%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 10 g 13%
- Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 21 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 10 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 31 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 42 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 52 g | 0 g | 25 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt vai bò xaysống129 kcal / 100 g
- Thịt vai bò quaysống117 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướngkhông xương, sống141 kcal / 100 g
- Thịt vai bò sốngthịt nạc và mỡ thăn bò, lọc bỏ mỡ đến 1/8 inch, chọn lọc, sống239 kcal / 100 g
- Thịt vai bò nướng nồi hoặc bít tếtkhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, cắt gọt mỡ còn 0", choice, sống133 kcal / 100 g
- Bít tết vai bòkhông xương, phần nạc và mỡ có thể tách rời, lọc bỏ mỡ đến 0 inch, loại Choice, sống227 kcal / 100 g
- Cổ và vai bòsống149 kcal / 100 g
- Thịt bò vai sốngvai, không xương, nạc, sống138 kcal / 100 g
- Vai bêsống135 kcal / 100 g
- Thịt nạm bòkhông xương, nạc, sống147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt vai bò
100 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
100 g Thịt vai bò có 173 kcal, gồm 21 g đạm, 0 g carbohydrate và 10 g chất béo.
50 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
50 g Thịt vai bò có 87 kcal, gồm 10 g đạm, 0 g carbohydrate và 5 g chất béo.
150 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
150 g Thịt vai bò có 260 kcal, gồm 31 g đạm, 0 g carbohydrate và 15 g chất béo.
200 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
200 g Thịt vai bò có 346 kcal, gồm 42 g đạm, 0 g carbohydrate và 20 g chất béo.
250 g Thịt vai bò có bao nhiêu calo?
250 g Thịt vai bò có 433 kcal, gồm 52 g đạm, 0 g carbohydrate và 25 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.057 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
