Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt gia cầm
Calo và thông tin dinh dưỡng
không da, trung bình không tính nội tạng, sống
114
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Carb0,1 g
Chất béo2,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 114 kcal —
- Chất đạm 23 g 46%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 2,5 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
- Natri 62 mg 3%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 114 | 23 g | 0,1 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 12 g | 0,1 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 171 | 34 g | 0,2 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 228 | 46 g | 0,2 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 285 | 57 g | 0,3 g | 6,3 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt gia cầm nấu chínthịt, nấu chín, trung bình152 kcal / 100 g
- Thịt gàthịt và da, sống173 kcal / 100 g
- Gàđã làm sạch nội tạng không có lòng mề, sống210 kcal / 100 g
- Thịttrung bình, không bao gồm nội tạng, sống140 kcal / 100 g
- Gà nguyên concó da, sống168 kcal / 100 g
- Da gàgà thịt hoặc gà chiên, sống349 kcal / 100 g
- Đùi gàbỏ da, sống135 kcal / 100 g
- Thịch và da gàgà trống hoạn, sống234 kcal / 100 g
- Gan gia cầmsống134 kcal / 100 g
- Cánh gàgà thịt hoặc gà chiên, thịt và da, sống191 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt gia cầm
100 g Thịt gia cầm có bao nhiêu calo?
100 g Thịt gia cầm có 114 kcal, gồm 23 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
50 g Thịt gia cầm có bao nhiêu calo?
50 g Thịt gia cầm có 57 kcal, gồm 12 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thịt gia cầm có bao nhiêu calo?
150 g Thịt gia cầm có 171 kcal, gồm 34 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.
200 g Thịt gia cầm có bao nhiêu calo?
200 g Thịt gia cầm có 228 kcal, gồm 46 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 5 g chất béo.
250 g Thịt gia cầm có bao nhiêu calo?
250 g Thịt gia cầm có 285 kcal, gồm 57 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 6,3 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 1108 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
