Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thịt cừu
Calo và thông tin dinh dưỡng
mọi phần thịt, chưa lọc bỏ mỡ, sống
194
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo13 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 194 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 13 g 17%
- Chất béo bão hòa 5,4 g 27%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 194 | 20 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 9,8 g | 0 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 291 | 29 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 388 | 39 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 485 | 49 g | 0 g | 32 g |
Thực phẩm tương tự
- Schnitzel thịt cừuphần đùi, độ béo vừa, sống180 kcal / 100 g
- Thịt cơ cừusống112 kcal / 100 g
- Gan cừusống132 kcal / 100 g
- Thận cừusống93 kcal / 100 g
- Tim cừusống128 kcal / 100 g
- Thịt dêsống127 kcal / 100 g
- Sườn cừusống, trung bình262 kcal / 100 g
- Phổi cừusống94 kcal / 100 g
- Ức cừusống381 kcal / 100 g
- Vai cừusống, nạc và mỡ, cân cả xương188 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thịt cừu
100 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
100 g Thịt cừu có 194 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 13 g chất béo.
50 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
50 g Thịt cừu có 97 kcal, gồm 9,8 g đạm, 0 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
150 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
150 g Thịt cừu có 291 kcal, gồm 29 g đạm, 0 g carbohydrate và 19 g chất béo.
200 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
200 g Thịt cừu có 388 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 26 g chất béo.
250 g Thịt cừu có bao nhiêu calo?
250 g Thịt cừu có 485 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 32 g chất béo.
Nguồn: ausnut F006001 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
