Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Thanh sô-cô-la Nestle Crunch

Calo và thông tin dinh dưỡng

kẹo, thanh

500
calokcal mỗi 100 g
Đạm5 g
Carb65 g
Chất béo26 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 500 kcal —
  • Chất đạm 5 g 10%
  • Carbohydrate 65 g 24%
  • Chất béo 26 g 33%
  • Chất béo bão hòa 16 g 80%
  • Chất xơ 1,9 g 7%
  • Đường 55 g —
  • Natri 150 mg 7%
  • Cholesterol 13 mg 4%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 20 µg 2%
  • Vitamin C 0,5 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,34 mg 28%
  • Riboflavin (B2) 0,56 mg 43%
  • Niacin (B3) 4 mg 25%
  • Axit pantothenic (B5) 0,42 mg 8%
  • Vitamin B6 0,4 mg 24%
  • Folate (B9) 79 µg 20%
  • Vitamin B12 0,37 µg 15%

Khoáng chất

  • Canxi 100 mg 8%
  • Sắt 0,7 mg 4%
  • Magiê 58 mg 14%
  • Phốt pho 202 mg 16%
  • Kali 305 mg 6%
  • Kẽm 1,4 mg 13%
  • Đồng 0,36 mg 40%
  • Mangan 0,46 mg 20%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g5005 g65 g26 g
50 g50 g2502,5 g33 g13 g
150 g150 g7507,5 g98 g39 g
200 g200 g100010 g130 g52 g
250 g250 g125013 g163 g65 g

Câu hỏi về Thanh sô-cô-la Nestle Crunch

100 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có bao nhiêu calo?

100 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có 500 kcal, gồm 5 g đạm, 65 g carbohydrate và 26 g chất béo.

50 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có bao nhiêu calo?

50 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có 250 kcal, gồm 2,5 g đạm, 33 g carbohydrate và 13 g chất béo.

150 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có bao nhiêu calo?

150 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có 750 kcal, gồm 7,5 g đạm, 98 g carbohydrate và 39 g chất béo.

200 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có bao nhiêu calo?

200 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có 1000 kcal, gồm 10 g đạm, 130 g carbohydrate và 52 g chất béo.

250 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có bao nhiêu calo?

250 g Thanh sô-cô-la Nestle Crunch có 1250 kcal, gồm 13 g đạm, 163 g carbohydrate và 65 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 4206 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ