Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue
Calo và thông tin dinh dưỡng
kẹo
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 482 kcal —
- Chất đạm 8,8 g 18%
- Carbohydrate 60 g 22%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 6,7 g 33%
- Chất xơ 3,1 g 11%
- Đường 47 g —
- Natri 225 mg 10%
- Cholesterol 6 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 0,4 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 2,7 mg 18%
- Vitamin K 2,7 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0,09 mg 7%
- Niacin (B3) 3,9 mg 24%
- Axit pantothenic (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamin B6 0,11 mg 6%
- Folate (B9) 36 µg 9%
- Vitamin B12 0,18 µg 8%
- Choline 14,9 mg 3%
Khoáng chất
- Canxi 73 mg 6%
- Sắt 1,2 mg 7%
- Magiê 62 mg 15%
- Phốt pho 141 mg 11%
- Kali 347 mg 7%
- Kẽm 1,1 mg 10%
- Đồng 0,21 mg 23%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Selen 0,6 µg 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 482 | 8,8 g | 60 g | 24 g |
| 1 khẩu phần | 56 g | 270 | 4,9 g | 33 g | 13 g |
| 2 khẩu phần | 112 g | 540 | 9,8 g | 67 g | 27 g |
| ½ khẩu phần | 28 g | 135 | 2,5 g | 17 g | 6,7 g |
| 3 khẩu phần | 168 g | 810 | 15 g | 100 g | 40 g |
| 4 khẩu phần | 224 g | 1080 | 20 g | 134 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 4,4 g | 30 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 723 | 13 g | 89 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 964 | 18 g | 119 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1205 | 22 g | 149 g | 60 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue
100 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
100 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 482 kcal, gồm 8,8 g đạm, 60 g carbohydrate và 24 g chất béo.
1 khẩu phần (56 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
1 khẩu phần (56 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 270 kcal, gồm 4,9 g đạm, 33 g carbohydrate và 13 g chất béo.
2 khẩu phần (112 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
2 khẩu phần (112 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 540 kcal, gồm 9,8 g đạm, 67 g carbohydrate và 27 g chất béo.
½ khẩu phần (28 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
½ khẩu phần (28 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 135 kcal, gồm 2,5 g đạm, 17 g carbohydrate và 6,7 g chất béo.
3 khẩu phần (168 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
3 khẩu phần (168 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 810 kcal, gồm 15 g đạm, 100 g carbohydrate và 40 g chất béo.
4 khẩu phần (224 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
4 khẩu phần (224 g) Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 1080 kcal, gồm 20 g đạm, 134 g carbohydrate và 54 g chất béo.
50 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
50 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 241 kcal, gồm 4,4 g đạm, 30 g carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có bao nhiêu calo?
150 g Thanh kẹo sô-cô-la 5th Avenue có 723 kcal, gồm 13 g đạm, 89 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: USDA FoodData Central 167985 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
