Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Thăn nội heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
luộc
157
calokcal mỗi 100 g
Đạm33 g
Carb0,4 g
Chất béo2,6 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 157 kcal —
- Chất đạm 33 g 66%
- Carbohydrate 0,4 g 0%
- Chất béo 2,6 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,9 g 5%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0,4 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 33 g | 0,4 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 17 g | 0,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 50 g | 0,6 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 66 g | 0,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 83 g | 1 g | 6,5 g |
Thực phẩm tương tự
- Thịt thăn nội heothịt thăn, nạc, nướng vỉ161 kcal / 100 g
- Thăn nội lợnđã nấu chín118 kcal / 100 g
- Thịt thăn nội lợntươi, phần thịt nạc và mỡ có thể tách rời, có thêm dung dịch, đã nấu chín, quay121 kcal / 100 g
- Thăn heosống118 kcal / 100 g
- Thịt đùi heoluộc164 kcal / 100 g
- Lưỡi lợnluộc235 kcal / 100 g
- Giò heoluộc259 kcal / 100 g
- Sườn lưng heothịt thăn, tươi, có xương, nấu-quay, chỉ nạc255 kcal / 100 g
- Giò trước heoluộc238 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heotươi, sườn thăn giữa, không xương, chỉ thịt nạc, đã nấu chín, om211 kcal / 100 g
Câu hỏi về Thăn nội heo
100 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
100 g Thăn nội heo có 157 kcal, gồm 33 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.
50 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
50 g Thăn nội heo có 79 kcal, gồm 17 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
150 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
150 g Thăn nội heo có 236 kcal, gồm 50 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.
200 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
200 g Thăn nội heo có 314 kcal, gồm 66 g đạm, 0,8 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.
250 g Thăn nội heo có bao nhiêu calo?
250 g Thăn nội heo có 393 kcal, gồm 83 g đạm, 1 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.
Nguồn: mvt 03.494 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ