Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sweet potato, steamed (without addition of salt)

Calo và thông tin dinh dưỡng

calokcal mỗi 100 g

Đạm1,6 g

Carb17 g

Chất béo0,1 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	81	1,6 g	17 g	0,1 g
50 g	50 g	41	0,8 g	8,6 g	0,1 g
150 g	150 g	122	2,4 g	26 g	0,2 g
200 g	200 g	162	3,2 g	34 g	0,2 g
250 g	250 g	203	4 g	43 g	0,3 g

100 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

100 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có 81 kcal, gồm 1,6 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

50 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

50 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có 41 kcal, gồm 0,8 g đạm, 8,6 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

150 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có 122 kcal, gồm 2,4 g đạm, 26 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

200 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

200 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có 162 kcal, gồm 3,2 g đạm, 34 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

250 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có bao nhiêu calo?

250 g Sweet potato, steamed (without addition of salt) có 203 kcal, gồm 4 g đạm, 43 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

Nguồn: Swiss FSVO 13407 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ