Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter)
Calo và thông tin dinh dưỡng
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 95 kcal —
- Chất đạm 2,2 g 4%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 3,5 g 4%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 1,6 g 6%
- Đường 1,5 g —
- Natri 180 mg 8%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 2,2 g | 13 g | 3,5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 1,1 g | 6,5 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 3,3 g | 19 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 4,4 g | 26 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 5,5 g | 32 g | 8,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Mashed potatoes prepared138 kcal / 100 g
- Mashed potatoes prepared91 kcal / 100 g
- Potato flakes with milk powder and salt365 kcal / 100 g
- Potatoes mashed instant prep w s-sk milk96 kcal / 100 g
- Potato flesh floury drained mashed62 kcal / 100 g
- Khoai tây nghiềnsấy khô, dạng hạt, không có sữa, chuẩn bị với sữa nguyên chất và bơ thực vật108 kcal / 100 g
- Potatoes mashed fresh prep w s-sk milk wo fat74 kcal / 100 g
- Sweet potato81 kcal / 100 g
- Sweet potato100 kcal / 100 g
- Manioc tuber147 kcal / 100 g
Câu hỏi về Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter)
100 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có bao nhiêu calo?
100 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có 95 kcal, gồm 2,2 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
50 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có bao nhiêu calo?
50 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có 48 kcal, gồm 1,1 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 1,8 g chất béo.
150 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có bao nhiêu calo?
150 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có 143 kcal, gồm 3,3 g đạm, 19 g carbohydrate và 5,3 g chất béo.
200 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có bao nhiêu calo?
200 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có 190 kcal, gồm 4,4 g đạm, 26 g carbohydrate và 7 g chất béo.
250 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có bao nhiêu calo?
250 g Mashed potatoes, prepared (with full fat milk and butter) có 238 kcal, gồm 5,5 g đạm, 32 g carbohydrate và 8,8 g chất béo.
Nguồn: Swiss FSVO 863 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
