Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Súp cá và/hoặc động vật có vỏ
Calo và thông tin dinh dưỡng
đóng gói sẵn, để hâm nóng
50
calokcal mỗi 100 g
Đạm4,1 g
Carb2,7 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 50 kcal —
- Chất đạm 4,1 g 8%
- Carbohydrate 2,7 g 1%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 0,9 g —
- Natri 284 mg 12%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 97 µg 11%
- Vitamin K 0,93 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,63 mg 4%
- Axit pantothenic (B5) 0,18 mg 4%
- Vitamin B6 0,03 mg 2%
- Vitamin B12 1,4 µg 56%
Khoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Sắt 0,61 mg 3%
- Magiê 11 mg 3%
- Phốt pho 80 mg 6%
- Kali 110 mg 2%
- Kẽm 0,25 mg 2%
- Đồng 0,07 mg 8%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Iốt 70 µg 47%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 4,1 g | 2,7 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 2,1 g | 1,4 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 6,2 g | 4,1 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 8,2 g | 5,4 g | 4,7 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 10 g | 6,8 g | 5,9 g |
Thực phẩm tương tự
- Bánh xèo nhân cá và/hoặc hải sảnđóng gói sẵn190 kcal / 100 g
- Cá hoặc hải sản trong bột ngàn lớpđóng gói sẵn, để nấu260 kcal / 100 g
- Súp gà và rau củđóng gói sẵn, để hâm nóng31 kcal / 100 g
- Cá và tôm đút lòđóng gói sẵn, đã nấu chín117 kcal / 100 g
- Súp rau xanhđóng gói sẵn, để hâm nóng35 kcal / 100 g
- Brandade cá hoặc bánh nướng cáđóng gói sẵn117 kcal / 100 g
Câu hỏi về Súp cá và/hoặc động vật có vỏ
100 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có bao nhiêu calo?
100 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có 50 kcal, gồm 4,1 g đạm, 2,7 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có bao nhiêu calo?
50 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có 25 kcal, gồm 2,1 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có bao nhiêu calo?
150 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có 75 kcal, gồm 6,2 g đạm, 4,1 g carbohydrate và 3,5 g chất béo.
200 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có bao nhiêu calo?
200 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có 100 kcal, gồm 8,2 g đạm, 5,4 g carbohydrate và 4,7 g chất béo.
250 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có bao nhiêu calo?
250 g Súp cá và/hoặc động vật có vỏ có 125 kcal, gồm 10 g đạm, 6,8 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 25904 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
