Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Súp bông g cải phô mai

Calo và thông tin dinh dưỡng

đóng hộp, đặc, thêm nước

43
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb2,9 g
Chất béo2,6 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 43 kcal —
  • Chất đạm 1 g 2%
  • Carbohydrate 2,9 g 1%
  • Chất béo 2,6 g 3%
  • Chất béo bão hòa 0,8 g 4%
  • Chất xơ 0,9 g 3%
  • Đường 1 g —
  • Natri 325 mg 14%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 32,3 µg 4%
  • Vitamin C 0,98 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,35 mg 2%
  • Vitamin K 25,3 µg 21%
  • Thiamin (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacin (B3) 0,12 mg 1%
  • Vitamin B6 0,03 mg 2%
  • Folate (B9) 19,6 µg 5%
  • Vitamin B12 0,01 µg 0%
  • Choline 9 mg 2%

Khoáng chất

  • Canxi 21,6 mg 2%
  • Sắt 0,15 mg 1%
  • Magiê 6,9 mg 2%
  • Phốt pho 20,5 mg 2%
  • Kali 102 mg 2%
  • Kẽm 0,13 mg 1%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Selen 0,73 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g431 g2,9 g2,6 g
50 g50 g220,5 g1,4 g1,3 g
150 g150 g651,5 g4,3 g3,9 g
200 g200 g862,1 g5,8 g5,2 g
250 g250 g1082,6 g7,2 g6,5 g

Câu hỏi về Súp bông g cải phô mai

100 g Súp bông g cải phô mai có bao nhiêu calo?

100 g Súp bông g cải phô mai có 43 kcal, gồm 1 g đạm, 2,9 g carbohydrate và 2,6 g chất béo.

50 g Súp bông g cải phô mai có bao nhiêu calo?

50 g Súp bông g cải phô mai có 22 kcal, gồm 0,5 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.

150 g Súp bông g cải phô mai có bao nhiêu calo?

150 g Súp bông g cải phô mai có 65 kcal, gồm 1,5 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.

200 g Súp bông g cải phô mai có bao nhiêu calo?

200 g Súp bông g cải phô mai có 86 kcal, gồm 2,1 g đạm, 5,8 g carbohydrate và 5,2 g chất béo.

250 g Súp bông g cải phô mai có bao nhiêu calo?

250 g Súp bông g cải phô mai có 108 kcal, gồm 2,6 g đạm, 7,2 g carbohydrate và 6,5 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 7455 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ