Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sườn heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
đã chế biến
249
calokcal mỗi 100 g
Đạm30 g
Carb0,1 g
Chất béo15 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 249 kcal —
- Chất đạm 30 g 59%
- Carbohydrate 0,1 g 0%
- Chất béo 15 g 19%
- Chất béo bão hòa 5 g 25%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 30 g | 0,1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0,1 g | 7,3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 44 g | 0,2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 59 g | 0,2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 74 g | 0,3 g | 36 g |
Thực phẩm tương tự
- Sườn heo phần giữanạc và mỡ, ninh nhừ, quay334 kcal / 100 g
- Sườn heo kiểu barbecuechỉ thịt, thương mại, hâm nóng lại281 kcal / 100 g
- Sườn heo kiểu đồng quêtươi, thăn, chỉ phần nạc tách rời, nấu chín, kho247 kcal / 100 g
- Sườn heo kasseler131 kcal / 100 g
- Sườn cốt lết heođã chế biến177 kcal / 100 g
- Sườn lưng heotươi, nạc và mỡ, sống224 kcal / 100 g
- Thịt vai heođã chế biến170 kcal / 100 g
- Gan lợnđã chế biến164 kcal / 100 g
- Thịt lợn>19% chất béo, đã chế biến, trung bình365 kcal / 100 g
- Bít tết sườn bòđã chế biến230 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sườn heo
100 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
100 g Sườn heo có 249 kcal, gồm 30 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 15 g chất béo.
50 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
50 g Sườn heo có 125 kcal, gồm 15 g đạm, 0,1 g carbohydrate và 7,3 g chất béo.
150 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
150 g Sườn heo có 374 kcal, gồm 44 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 22 g chất béo.
200 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
200 g Sườn heo có 498 kcal, gồm 59 g đạm, 0,2 g carbohydrate và 29 g chất béo.
250 g Sườn heo có bao nhiêu calo?
250 g Sườn heo có 623 kcal, gồm 74 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 36 g chất béo.
Nguồn: NEVO (Netherlands) 2908 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
