Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

Sữa đặc không đường đóng hộp

Calo và thông tin dinh dưỡng

có bổ sung vitamin d và không có vitamin a bổ sung

134
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb10 g
Chất béo7,6 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 134 kcal —
  • Chất đạm 6,8 g 14%
  • Carbohydrate 10 g 4%
  • Chất béo 7,6 g 10%
  • Chất béo bão hòa 4,6 g 23%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 10 g —
  • Natri 106 mg 5%
  • Cholesterol 29 mg 10%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 65 µg 7%
  • Vitamin C 1,9 mg 2%
  • Vitamin D 2 µg 10%
  • Vitamin E 0,14 mg 1%
  • Vitamin K 0,5 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,32 mg 24%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,64 mg 13%
  • Vitamin B6 0,05 mg 3%
  • Folate (B9) 8 µg 2%
  • Vitamin B12 0,16 µg 7%
  • Choline 31,8 mg 6%

Khoáng chất

  • Canxi 261 mg 20%
  • Sắt 0,19 mg 1%
  • Magiê 24 mg 6%
  • Phốt pho 203 mg 16%
  • Kali 303 mg 6%
  • Kẽm 0,77 mg 7%
  • Đồng 0,02 mg 2%
  • Mangan 0,01 mg 0%
  • Selen 2,3 µg 4%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1346,8 g10 g7,6 g
1 khẩu phần31,5 g422,1 g3,2 g2,4 g
2 khẩu phần63 g844,3 g6,3 g4,8 g
½ khẩu phần15,8 g211,1 g1,6 g1,2 g
3 khẩu phần94,5 g1276,4 g9,5 g7,1 g
4 khẩu phần126 g1698,6 g13 g9,5 g
50 g50 g673,4 g5 g3,8 g
150 g150 g20110 g15 g11 g
200 g200 g26814 g20 g15 g
250 g250 g33517 g25 g19 g

Câu hỏi về Sữa đặc không đường đóng hộp

100 g Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

100 g Sữa đặc không đường đóng hộp có 134 kcal, gồm 6,8 g đạm, 10 g carbohydrate và 7,6 g chất béo.

1 khẩu phần (31,5 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (31,5 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có 42 kcal, gồm 2,1 g đạm, 3,2 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.

2 khẩu phần (63 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (63 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có 84 kcal, gồm 4,3 g đạm, 6,3 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.

½ khẩu phần (15,8 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (15,8 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có 21 kcal, gồm 1,1 g đạm, 1,6 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.

3 khẩu phần (94,5 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (94,5 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có 127 kcal, gồm 6,4 g đạm, 9,5 g carbohydrate và 7,1 g chất béo.

4 khẩu phần (126 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (126 g) Sữa đặc không đường đóng hộp có 169 kcal, gồm 8,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 9,5 g chất béo.

50 g Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

50 g Sữa đặc không đường đóng hộp có 67 kcal, gồm 3,4 g đạm, 5 g carbohydrate và 3,8 g chất béo.

150 g Sữa đặc không đường đóng hộp có bao nhiêu calo?

150 g Sữa đặc không đường đóng hộp có 201 kcal, gồm 10 g đạm, 15 g carbohydrate và 11 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 171276 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ