Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua nguyên chất với granola
Calo và thông tin dinh dưỡng
128
calokcal mỗi 100 g
Đạm5,4 g
Carb15 g
Chất béo5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 128 kcal —
- Chất đạm 5,4 g 11%
- Carbohydrate 15 g 5%
- Chất béo 5 g 6%
- Chất xơ 1,6 g 6%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 128 | 5,4 g | 15 g | 5 g |
| 50 g | 50 g | 64 | 2,7 g | 7,4 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 192 | 8 g | 22 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 256 | 11 g | 29 g | 9,9 g |
| 250 g | 250 g | 320 | 13 g | 37 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa chua nguyên chất với yến mạch cán122 kcal / 100 g
- Sữa chua granolacó lớp phủ granola/ngũ cốc giòn121 kcal / 100 g
- Granola giòncó đường, với sữa chua béo 3,5% và trái cây hỗn hợp123 kcal / 100 g
- Muesli có đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây trộn125 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli giòncó đường, với sữa béo 3,5% và trái cây hỗn hợp154 kcal / 100 g
- Ngũ cốc muesli không đường với sữa chua3,5% chất béo, trái cây hỗn hợp117 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa chua nguyên chất với granola
100 g Sữa chua nguyên chất với granola có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua nguyên chất với granola có 128 kcal, gồm 5,4 g đạm, 15 g carbohydrate và 5 g chất béo.
50 g Sữa chua nguyên chất với granola có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua nguyên chất với granola có 64 kcal, gồm 2,7 g đạm, 7,4 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Sữa chua nguyên chất với granola có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua nguyên chất với granola có 192 kcal, gồm 8 g đạm, 22 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
200 g Sữa chua nguyên chất với granola có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua nguyên chất với granola có 256 kcal, gồm 11 g đạm, 29 g carbohydrate và 9,9 g chất béo.
250 g Sữa chua nguyên chất với granola có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua nguyên chất với granola có 320 kcal, gồm 13 g đạm, 37 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0109G · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ