Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sữa chua ít béo
Calo và thông tin dinh dưỡng
tối thiểu 1,5% đến tối đa 1,8% chất béo, có chế phẩm trái cây, có đường, không lactose
81
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,6 g
Carb13 g
Chất béo1,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 81 kcal —
- Chất đạm 3,6 g 7%
- Carbohydrate 13 g 5%
- Chất béo 1,3 g 2%
- Chất béo bão hòa 0,7 g 3%
- Chất xơ 0,2 g 1%
- Đường 12 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 3,6 g | 13 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1,8 g | 6,5 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 5,4 g | 19 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 7,2 g | 26 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 9 g | 32 g | 3,2 g |
Thực phẩm tương tự
- Sữa chua ít béo không lactose42 kcal / 100 g
- Sữa chua dịu nhẹhàm lượng béo tối đa 3,8%, có chế phẩm trái cây, có đường, không lactose97 kcal / 100 g
- Sữa chua uốngít béo, từ 1,5% đến tối đa 1,8% chất béo, có chế phẩm trái cây, có đường80 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit low fat with sweetener49 kcal / 100 g
- Phô mai quark trái cây và vaniít béo, có chất tạo ngọt47 kcal / 100 g
- Yogurt with fruit 0.4 % fat74 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sữa chua ít béo
100 g Sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
100 g Sữa chua ít béo có 81 kcal, gồm 3,6 g đạm, 13 g carbohydrate và 1,3 g chất béo.
50 g Sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
50 g Sữa chua ít béo có 41 kcal, gồm 1,8 g đạm, 6,5 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
150 g Sữa chua ít béo có 122 kcal, gồm 5,4 g đạm, 19 g carbohydrate và 1,9 g chất béo.
200 g Sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
200 g Sữa chua ít béo có 162 kcal, gồm 7,2 g đạm, 26 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
250 g Sữa chua ít béo có bao nhiêu calo?
250 g Sữa chua ít béo có 203 kcal, gồm 9 g đạm, 32 g carbohydrate và 3,2 g chất béo.
Nguồn: BLS (Germany) M2A3200 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
