Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Sách bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
nấu chín, với dầu, hành và tỏi, không muối
135
calokcal mỗi 100 g
Đạm21 g
Carb0,6 g
Chất béo5,5 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 135 kcal —
- Chất đạm 21 g 41%
- Carbohydrate 0,6 g 0%
- Chất béo 5,5 g 7%
- Chất xơ 0,1 g 1%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 135 | 21 g | 0,6 g | 5,5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 10 g | 0,3 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 203 | 31 g | 0,9 g | 8,2 g |
| 200 g | 200 g | 270 | 41 g | 1,2 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 338 | 52 g | 1,5 g | 14 g |
Thực phẩm tương tự
- Lá sách bòsống80 kcal / 100 g
- Dạ dày bòsống130 kcal / 100 g
- Thịt bò phần sườn nonkhông mỡ, đã nấu chín, có dầu, hành và tỏi, có muối191 kcal / 100 g
- Sườn bòhầm với dầu, hành tây và tỏi, không muối332 kcal / 100 g
- Thịt vai bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành và tỏi, không muối189 kcal / 100 g
- Gan bòom (với dầu, hành tây và tỏi), không muối194 kcal / 100 g
- Phần tư trước của thịt bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, có muối192 kcal / 100 g
- Bắp bòkhông mỡ, đã nấu chín, với dầu, hành tây và tỏi, không muối216 kcal / 100 g
- Phổi bònấu chín, không dầu, có muối114 kcal / 100 g
- Dạ dày và hành tâyhầm, tự làm93 kcal / 100 g
Câu hỏi về Sách bò
100 g Sách bò có bao nhiêu calo?
100 g Sách bò có 135 kcal, gồm 21 g đạm, 0,6 g carbohydrate và 5,5 g chất béo.
50 g Sách bò có bao nhiêu calo?
50 g Sách bò có 68 kcal, gồm 10 g đạm, 0,3 g carbohydrate và 2,7 g chất béo.
150 g Sách bò có bao nhiêu calo?
150 g Sách bò có 203 kcal, gồm 31 g đạm, 0,9 g carbohydrate và 8,2 g chất béo.
200 g Sách bò có bao nhiêu calo?
200 g Sách bò có 270 kcal, gồm 41 g đạm, 1,2 g carbohydrate và 11 g chất béo.
250 g Sách bò có bao nhiêu calo?
250 g Sách bò có 338 kcal, gồm 52 g đạm, 1,5 g carbohydrate và 14 g chất béo.
Nguồn: tbca BRC0891F · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
