Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

quả roi

Calo và thông tin dinh dưỡng

chín, Syzygium samarangense

calokcal mỗi 100 g

Đạm0,8 g

Carb12 g

Chất béo0,2 g

Tỷ lệ calo

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT

Khẩu phần	Khối lượng	Calo	Đạm	Carb	Chất béo
100 g	100 g	56	0,8 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	28	0,4 g	6,2 g	0,1 g
150 g	150 g	84	1,2 g	19 g	0,3 g
200 g	200 g	112	1,6 g	25 g	0,3 g
250 g	250 g	140	2,1 g	31 g	0,4 g

100 g quả roi có bao nhiêu calo?

100 g quả roi có 56 kcal, gồm 0,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.

50 g quả roi có bao nhiêu calo?

50 g quả roi có 28 kcal, gồm 0,4 g đạm, 6,2 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.

150 g quả roi có bao nhiêu calo?

150 g quả roi có 84 kcal, gồm 1,2 g đạm, 19 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

200 g quả roi có bao nhiêu calo?

200 g quả roi có 112 kcal, gồm 1,6 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.

250 g quả roi có bao nhiêu calo?

250 g quả roi có 140 kcal, gồm 2,1 g đạm, 31 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.

Nguồn: IFCT (India) E031 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ