Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Pudding, milk chocolate pudding, jacky
Calo và thông tin dinh dưỡng
119
calokcal mỗi 100 g
Đạm3,5 g
Carb18 g
Chất béo3,3 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 119 kcal —
- Chất đạm 3,5 g 7%
- Carbohydrate 18 g 7%
- Chất béo 3,3 g 4%
- Chất béo bão hòa 0,5 g 3%
- Chất xơ 0,4 g 1%
- Đường 15 g —
- Natri 48,6 mg 2%
- Cholesterol 1,4 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 1,8 µg 0%
- Vitamin C 1,1 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,5 mg 3%
- Vitamin K 4,1 µg 3%
- Thiamin (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,2 mg 16%
- Niacin (B3) 0,13 mg 1%
- Vitamin B6 0,05 mg 3%
- Folate (B9) 5 µg 1%
- Vitamin B12 0,37 µg 15%
Khoáng chất
- Canxi 130 mg 10%
- Sắt 0,21 mg 1%
- Magiê 19,2 mg 5%
- Phốt pho 104 mg 8%
- Kali 210 mg 4%
- Kẽm 0,54 mg 5%
- Đồng 0,01 mg 1%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Selen 2,7 µg 5%
- Iốt 18,7 µg 12%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 3,5 g | 18 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 1,7 g | 9,2 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 5,2 g | 28 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 6,9 g | 37 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 8,7 g | 46 g | 8,3 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Pudding, milk chocolate pudding, jacky
100 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có bao nhiêu calo?
100 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có 119 kcal, gồm 3,5 g đạm, 18 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.
50 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có bao nhiêu calo?
50 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có 60 kcal, gồm 1,7 g đạm, 9,2 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
150 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có bao nhiêu calo?
150 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có 179 kcal, gồm 5,2 g đạm, 28 g carbohydrate và 5 g chất béo.
200 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có bao nhiêu calo?
200 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có 238 kcal, gồm 6,9 g đạm, 37 g carbohydrate và 6,6 g chất béo.
250 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có bao nhiêu calo?
250 g Pudding, milk chocolate pudding, jacky có 298 kcal, gồm 8,7 g đạm, 46 g carbohydrate và 8,3 g chất béo.
Nguồn: Fineli (Finland) 31938 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
