Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai xanh Gex
Calo và thông tin dinh dưỡng
hoặc phô mai xanh Jura hoặc septmoncel, làm từ sữa bò
364
calokcal mỗi 100 g
Đạm23 g
Chất béo31 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 364 kcal —
- Chất đạm 23 g 45%
- Chất béo 31 g 39%
- Chất béo bão hòa 20 g 101%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 575 mg 25%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 600 mg 46%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 364 | 23 g | – | 31 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 11 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 546 | 34 g | – | 46 g |
| 200 g | 200 g | 728 | 45 g | – | 61 g |
| 250 g | 250 g | 910 | 56 g | – | 77 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về phô mai xanh Gex
100 g phô mai xanh Gex có bao nhiêu calo?
100 g phô mai xanh Gex có 364 kcal, gồm 23 g đạm, – carbohydrate và 31 g chất béo.
50 g phô mai xanh Gex có bao nhiêu calo?
50 g phô mai xanh Gex có 182 kcal, gồm 11 g đạm, – carbohydrate và 15 g chất béo.
150 g phô mai xanh Gex có bao nhiêu calo?
150 g phô mai xanh Gex có 546 kcal, gồm 34 g đạm, – carbohydrate và 46 g chất béo.
200 g phô mai xanh Gex có bao nhiêu calo?
200 g phô mai xanh Gex có 728 kcal, gồm 45 g đạm, – carbohydrate và 61 g chất béo.
250 g phô mai xanh Gex có bao nhiêu calo?
250 g phô mai xanh Gex có 910 kcal, gồm 56 g đạm, – carbohydrate và 77 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12526 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ