Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò
Calo và thông tin dinh dưỡng
303
calokcal mỗi 100 g
Đạm22 g
Chất béo24 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 303 kcal —
- Chất đạm 22 g 43%
- Chất béo 24 g 31%
- Chất béo bão hòa 15 g 77%
- Chất xơ 0 g 0%
- Natri 712 mg 31%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 271 µg 30%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 2,1 µg 2%
- Thiamin (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,21 mg 16%
- Axit pantothenic (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamin B12 0,52 µg 22%
Khoáng chất
- Canxi 647 mg 50%
- Magiê 26,9 mg 6%
- Phốt pho 422 mg 34%
- Kali 76,1 mg 2%
- Kẽm 3 mg 27%
- Đồng 0,03 mg 4%
- Selen 8,3 µg 15%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 303 | 22 g | – | 24 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 11 g | – | 12 g |
| 150 g | 150 g | 455 | 32 g | – | 36 g |
| 200 g | 200 g | 606 | 43 g | – | 48 g |
| 250 g | 250 g | 758 | 54 g | – | 60 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò
100 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có bao nhiêu calo?
100 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có 303 kcal, gồm 22 g đạm, – carbohydrate và 24 g chất béo.
50 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có bao nhiêu calo?
50 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có 152 kcal, gồm 11 g đạm, – carbohydrate và 12 g chất béo.
150 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có bao nhiêu calo?
150 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có 455 kcal, gồm 32 g đạm, – carbohydrate và 36 g chất béo.
200 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có bao nhiêu calo?
200 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có 606 kcal, gồm 43 g đạm, – carbohydrate và 48 g chất béo.
250 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có bao nhiêu calo?
250 g Phô mai cứng bọc sáp từ sữa bò có 758 kcal, gồm 54 g đạm, – carbohydrate và 60 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12720 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
