Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
phô mai Beaufort
Calo và thông tin dinh dưỡng
từ sữa bò
404
calokcal mỗi 100 g
Đạm27 g
Carb0,7 g
Chất béo33 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 404 kcal —
- Chất đạm 27 g 53%
- Carbohydrate 0,7 g 0%
- Chất béo 33 g 42%
- Chất béo bão hòa 21 g 107%
- Chất xơ 0,1 g 0%
- Đường 0,1 g —
- Natri 440 mg 19%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTKhoáng chất
- Canxi 845 mg 65%
- Sắt 0,24 mg 1%
- Phốt pho 788 mg 63%
- Kali 118 mg 3%
- Kẽm 4,8 mg 43%
- Đồng 0,09 mg 10%
- Mangan 0,03 mg 1%
- Selen 7,2 µg 13%
- Iốt 37,3 µg 25%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 404 | 27 g | 0,7 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 202 | 13 g | 0,4 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 606 | 40 g | 1,1 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 808 | 53 g | 1,4 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1010 | 67 g | 1,8 g | 83 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về phô mai Beaufort
100 g phô mai Beaufort có bao nhiêu calo?
100 g phô mai Beaufort có 404 kcal, gồm 27 g đạm, 0,7 g carbohydrate và 33 g chất béo.
50 g phô mai Beaufort có bao nhiêu calo?
50 g phô mai Beaufort có 202 kcal, gồm 13 g đạm, 0,4 g carbohydrate và 17 g chất béo.
150 g phô mai Beaufort có bao nhiêu calo?
150 g phô mai Beaufort có 606 kcal, gồm 40 g đạm, 1,1 g carbohydrate và 50 g chất béo.
200 g phô mai Beaufort có bao nhiêu calo?
200 g phô mai Beaufort có 808 kcal, gồm 53 g đạm, 1,4 g carbohydrate và 66 g chất béo.
250 g phô mai Beaufort có bao nhiêu calo?
250 g phô mai Beaufort có 1010 kcal, gồm 67 g đạm, 1,8 g carbohydrate và 83 g chất béo.
Nguồn: ANSES–Ciqual (France) 12105 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
