Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Phần ngoài đùi heo
Calo và thông tin dinh dưỡng
sống
123
calokcal mỗi 100 g
Đạm20 g
Carb0 g
Chất béo4,9 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 123 kcal —
- Chất đạm 20 g 39%
- Carbohydrate 0 g 0%
- Chất béo 4,9 g 6%
- Chất béo bão hòa 2,1 g 11%
- Chất xơ 0 g 0%
- Đường 0 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 20 g | 0 g | 4,9 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 9,9 g | 0 g | 2,5 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 30 g | 0 g | 7,4 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 39 g | 0 g | 9,8 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 49 g | 0 g | 12 g |
Thực phẩm tương tự
- Giăm bông heosống100 kcal / 100 g
- Lát giăm bông heosống, có da191 kcal / 100 g
- Thịt đùi trong heosống115 kcal / 100 g
- Thịt đùi lợn phần trênnạc và mỡ, sống182 kcal / 100 g
- Đùi heophần trong, lọc xương, nạc và mỡ, sống130 kcal / 100 g
- Đùi heo nguyên contươi, đùi, nguyên chiếc, thịt nạc và mỡ có thể tách rời, sống245 kcal / 100 g
- Khớp chân lợnsống, nạc122 kcal / 100 g
- Bít tết đùi heosống149 kcal / 100 g
- Khớp chân giò heosống101 kcal / 100 g
- Khoeo chân sau lợnsống222 kcal / 100 g
Câu hỏi về Phần ngoài đùi heo
100 g Phần ngoài đùi heo có bao nhiêu calo?
100 g Phần ngoài đùi heo có 123 kcal, gồm 20 g đạm, 0 g carbohydrate và 4,9 g chất béo.
50 g Phần ngoài đùi heo có bao nhiêu calo?
50 g Phần ngoài đùi heo có 62 kcal, gồm 9,9 g đạm, 0 g carbohydrate và 2,5 g chất béo.
150 g Phần ngoài đùi heo có bao nhiêu calo?
150 g Phần ngoài đùi heo có 185 kcal, gồm 30 g đạm, 0 g carbohydrate và 7,4 g chất béo.
200 g Phần ngoài đùi heo có bao nhiêu calo?
200 g Phần ngoài đùi heo có 246 kcal, gồm 39 g đạm, 0 g carbohydrate và 9,8 g chất béo.
250 g Phần ngoài đùi heo có bao nhiêu calo?
250 g Phần ngoài đùi heo có 308 kcal, gồm 49 g đạm, 0 g carbohydrate và 12 g chất béo.
Nguồn: slv 990 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
