Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Oatmilk, with added calcium and vitamins
Calo và thông tin dinh dưỡng
72
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,8 g
Carb11 g
Chất béo2,4 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 72 kcal —
- Chất đạm 0,8 g 2%
- Carbohydrate 11 g 4%
- Chất béo 2,4 g 3%
- Chất béo bão hòa 0,3 g 1%
- Chất xơ 0,7 g 3%
- Đường 3,3 g —
- Natri 39 mg 2%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 1,1 µg 6%
- Vitamin E 0,27 mg 2%
- Vitamin K 1,8 µg 1%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0,35 mg 27%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamin B6 0,01 mg 1%
- Biotin (B7) 2,5 µg 8%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,46 µg 19%
Khoáng chất
- Canxi 97,5 mg 8%
- Sắt 0,17 mg 1%
- Magiê 3,4 mg 1%
- Phốt pho 41,5 mg 3%
- Kali 80,5 mg 2%
- Kẽm 0,13 mg 1%
- Đồng 0,03 mg 3%
- Mangan 0,08 mg 3%
- Selen 0,55 µg 1%
- Iốt 19 µg 13%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 0,8 g | 12 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0,4 g | 5,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 1,2 g | 17 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 1,6 g | 23 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 2 g | 29 g | 6 g |
Thực phẩm tương tự
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Almondmilk with added calcium25 kcal / 100 g
- Oat based beverage with calcium and vitamin d61 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạchkhông đường, bổ sung canxi và vitamin44 kcal / 100 g
- Rice drink with added calcium47 kcal / 100 g
- Rice drink nordic calcium vitamin d52 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạchtự nhiên, không thêm đường, không tăng cường, đóng gói sẵn41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Oatmilk, with added calcium and vitamins
100 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có bao nhiêu calo?
100 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có 72 kcal, gồm 0,8 g đạm, 12 g carbohydrate và 2,4 g chất béo.
50 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có bao nhiêu calo?
50 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có 36 kcal, gồm 0,4 g đạm, 5,7 g carbohydrate và 1,2 g chất béo.
150 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có bao nhiêu calo?
150 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có 108 kcal, gồm 1,2 g đạm, 17 g carbohydrate và 3,6 g chất béo.
200 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có bao nhiêu calo?
200 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có 144 kcal, gồm 1,6 g đạm, 23 g carbohydrate và 4,8 g chất béo.
250 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có bao nhiêu calo?
250 g Oatmilk, with added calcium and vitamins có 180 kcal, gồm 2 g đạm, 29 g carbohydrate và 6 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1797 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
