Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Oat drink, unfortified
Calo và thông tin dinh dưỡng
41
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,7 g
Carb6,6 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 41 kcal —
- Chất đạm 0,7 g 1%
- Carbohydrate 6,6 g 2%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,1 g 1%
- Chất xơ 0,8 g 3%
- Đường 3,3 g —
- Natri 39,4 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,34 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0,23 mg 2%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Thiamin (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niacin (B3) 0 mg 0%
- Axit pantothenic (B5) 0,04 mg 1%
- Vitamin B6 0,01 mg 0%
- Biotin (B7) 2,2 µg 7%
- Folate (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0,01 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5,9 mg 0%
- Sắt 0,06 mg 0%
- Magiê 10,2 mg 2%
- Phốt pho 15,6 mg 1%
- Kali 32,4 mg 1%
- Kẽm 0,04 mg 0%
- Đồng 0,02 mg 2%
- Mangan 0,04 mg 2%
- Selen 0 µg 0%
- Iốt 0,21 µg 0%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0,7 g | 6,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 20 | 0,3 g | 3,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 61 | 1 g | 9,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1,4 g | 13 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 102 | 1,7 g | 17 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Rice drink unfortified43 kcal / 100 g
- Almond drink unfortified44 kcal / 100 g
- Oat drink with added calcium36 kcal / 100 g
- Thức uống yến mạchtự nhiên, không thêm đường, không tăng cường, đóng gói sẵn41 kcal / 100 g
- Oat drink47 kcal / 100 g
- Oatmilk with added calcium and vitamins72 kcal / 100 g
- Đồ uống yến mạch54 kcal / 100 g
- Beverages soy unfortified46 kcal / 100 g
- Rice drink54 kcal / 100 g
- Soy drink with added calcium41 kcal / 100 g
Câu hỏi về Oat drink, unfortified
100 g Oat drink, unfortified có bao nhiêu calo?
100 g Oat drink, unfortified có 41 kcal, gồm 0,7 g đạm, 6,6 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Oat drink, unfortified có bao nhiêu calo?
50 g Oat drink, unfortified có 20 kcal, gồm 0,3 g đạm, 3,3 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Oat drink, unfortified có bao nhiêu calo?
150 g Oat drink, unfortified có 61 kcal, gồm 1 g đạm, 9,9 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Oat drink, unfortified có bao nhiêu calo?
200 g Oat drink, unfortified có 82 kcal, gồm 1,4 g đạm, 13 g carbohydrate và 2,3 g chất béo.
250 g Oat drink, unfortified có bao nhiêu calo?
250 g Oat drink, unfortified có 102 kcal, gồm 1,7 g đạm, 17 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: Frida (Denmark) 1690 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
