Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

nước ép nho

Calo và thông tin dinh dưỡng

không thêm đường

63
calokcal mỗi 100 g
Đạm1 g
Carb14 g
Chất béo0 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 63 kcal —
  • Chất đạm 1 g 2%
  • Carbohydrate 14 g 5%
  • Chất béo 0 g 0%
  • Chất béo bão hòa 0 g 0%
  • Chất xơ 0 g 0%
  • Đường 14 g —
  • Natri 5 mg 0%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 2,7 µg 0%
  • Vitamin C 30 mg 33%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0,63 mg 4%
  • Vitamin K 0,2 µg 0%
  • Thiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
  • Niacin (B3) 0,19 mg 1%
  • Axit pantothenic (B5) 0,03 mg 1%
  • Vitamin B6 0,04 mg 2%
  • Biotin (B7) 0,7 µg 2%
  • Folate (B9) 2 µg 1%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 9,6 mg 1%
  • Sắt 1 mg 6%
  • Magiê 7,2 mg 2%
  • Phốt pho 23,9 mg 2%
  • Kali 202 mg 4%
  • Kẽm 0,07 mg 1%
  • Đồng 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,08 mg 3%
  • Selen 0,5 µg 1%
  • Iốt 1 µg 1%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g631 g14 g0 g
50 g50 g320,5 g7 g0 g
150 g150 g951,5 g21 g0 g
200 g200 g1262 g28 g0 g
250 g250 g1582,5 g35 g0 g

Câu hỏi về nước ép nho

100 g nước ép nho có bao nhiêu calo?

100 g nước ép nho có 63 kcal, gồm 1 g đạm, 14 g carbohydrate và 0 g chất béo.

50 g nước ép nho có bao nhiêu calo?

50 g nước ép nho có 32 kcal, gồm 0,5 g đạm, 7 g carbohydrate và 0 g chất béo.

150 g nước ép nho có bao nhiêu calo?

150 g nước ép nho có 95 kcal, gồm 1,5 g đạm, 21 g carbohydrate và 0 g chất béo.

200 g nước ép nho có bao nhiêu calo?

200 g nước ép nho có 126 kcal, gồm 2 g đạm, 28 g carbohydrate và 0 g chất béo.

250 g nước ép nho có bao nhiêu calo?

250 g nước ép nho có 158 kcal, gồm 2,5 g đạm, 35 g carbohydrate và 0 g chất béo.

Nguồn: Fineli (Finland) 11503 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ