Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Nhãn
Calo và thông tin dinh dưỡng
ngâm nước đường, toàn bộ thành phần
63
calokcal mỗi 100 g
Đạm0,3 g
Carb17 g
Chất béo0,2 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 63 kcal —
- Chất đạm 0,3 g 1%
- Carbohydrate 17 g 6%
- Chất béo 0,2 g 0%
- Đường 16 g —
- Natri 41 mg 2%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 63 mg 70%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Riboflavin (B2) 0,04 mg 3%
- Niacin (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 5 mg 0%
- Sắt 0,3 mg 2%
- Phốt pho 8 mg 1%
- Kali 110 mg 2%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 0,3 g | 17 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0,2 g | 8,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 0,5 g | 25 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 0,6 g | 33 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 0,8 g | 41 g | 0,5 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về Nhãn
100 g Nhãn có bao nhiêu calo?
100 g Nhãn có 63 kcal, gồm 0,3 g đạm, 17 g carbohydrate và 0,2 g chất béo.
50 g Nhãn có bao nhiêu calo?
50 g Nhãn có 32 kcal, gồm 0,2 g đạm, 8,3 g carbohydrate và 0,1 g chất béo.
150 g Nhãn có bao nhiêu calo?
150 g Nhãn có 95 kcal, gồm 0,5 g đạm, 25 g carbohydrate và 0,3 g chất béo.
200 g Nhãn có bao nhiêu calo?
200 g Nhãn có 126 kcal, gồm 0,6 g đạm, 33 g carbohydrate và 0,4 g chất béo.
250 g Nhãn có bao nhiêu calo?
250 g Nhãn có 158 kcal, gồm 0,8 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,5 g chất béo.
Nguồn: CoFID (UK) 14-139 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ