Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
ngũ cốc Maple Pecan Crunch
Calo và thông tin dinh dưỡng
flax plus, dùng ngay, nature's path
397
calokcal mỗi 100 g
Đạm11 g
Carb55 g
Chất béo12 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 397 kcal —
- Chất đạm 11 g 22%
- Carbohydrate 55 g 20%
- Chất béo 12 g 15%
- Chất béo bão hòa 1,4 g 7%
- Chất xơ 13 g 48%
- Đường 17 g —
- Natri 350 mg 15%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitamin & khoáng chất
Mỗi 100 g% GTHTVitamin
- Vitamin A 0,03 µg 0%
- Vitamin C 0,21 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Folate (B9) 13,7 µg 3%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Khoáng chất
- Canxi 47,1 mg 4%
- Sắt 4,4 mg 24%
- Kali 409 mg 9%
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 397 | 11 g | 55 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 199 | 5,6 g | 28 g | 6 g |
| 150 g | 150 g | 596 | 17 g | 83 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 794 | 22 g | 110 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 993 | 28 g | 138 g | 30 g |
Thực phẩm tương tự
Câu hỏi về ngũ cốc Maple Pecan Crunch
100 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có bao nhiêu calo?
100 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có 397 kcal, gồm 11 g đạm, 55 g carbohydrate và 12 g chất béo.
50 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có bao nhiêu calo?
50 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có 199 kcal, gồm 5,6 g đạm, 28 g carbohydrate và 6 g chất béo.
150 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có bao nhiêu calo?
150 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có 596 kcal, gồm 17 g đạm, 83 g carbohydrate và 18 g chất béo.
200 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có bao nhiêu calo?
200 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có 794 kcal, gồm 22 g đạm, 110 g carbohydrate và 24 g chất béo.
250 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có bao nhiêu calo?
250 g ngũ cốc Maple Pecan Crunch có 993 kcal, gồm 28 g đạm, 138 g carbohydrate và 30 g chất béo.
Nguồn: Canadian Nutrient File 6837 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
