Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn

ngũ cốc Crispy Rice

Calo và thông tin dinh dưỡng

dùng ngay, nature's path

379
calokcal mỗi 100 g
Đạm7,7 g
Carb74 g
Chất béo5,7 g

Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 379 kcal —
  • Chất đạm 7,7 g 15%
  • Carbohydrate 74 g 27%
  • Chất béo 5,7 g 7%
  • Chất béo bão hòa 1,2 g 6%
  • Chất xơ 6,6 g 24%
  • Đường 8,3 g —
  • Natri 530 mg 23%
  • Cholesterol 0 mg 0%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0,74 mg 1%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Khoáng chất

  • Canxi 25,2 mg 2%
  • Sắt 2,7 mg 15%
  • Kali 326 mg 7%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g3797,7 g74 g5,7 g
50 g50 g1903,8 g37 g2,9 g
150 g150 g56912 g111 g8,6 g
200 g200 g75815 g149 g11 g
250 g250 g94819 g186 g14 g

Câu hỏi về ngũ cốc Crispy Rice

100 g ngũ cốc Crispy Rice có bao nhiêu calo?

100 g ngũ cốc Crispy Rice có 379 kcal, gồm 7,7 g đạm, 74 g carbohydrate và 5,7 g chất béo.

50 g ngũ cốc Crispy Rice có bao nhiêu calo?

50 g ngũ cốc Crispy Rice có 190 kcal, gồm 3,8 g đạm, 37 g carbohydrate và 2,9 g chất béo.

150 g ngũ cốc Crispy Rice có bao nhiêu calo?

150 g ngũ cốc Crispy Rice có 569 kcal, gồm 12 g đạm, 111 g carbohydrate và 8,6 g chất béo.

200 g ngũ cốc Crispy Rice có bao nhiêu calo?

200 g ngũ cốc Crispy Rice có 758 kcal, gồm 15 g đạm, 149 g carbohydrate và 11 g chất béo.

250 g ngũ cốc Crispy Rice có bao nhiêu calo?

250 g ngũ cốc Crispy Rice có 948 kcal, gồm 19 g đạm, 186 g carbohydrate và 14 g chất béo.

Nguồn: Canadian Nutrient File 6834 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ