Thông tin dinh dưỡng

Mỗi 100 g% GTHT
  • Calo 115 kcal —
  • Chất đạm 5 g 10%
  • Carbohydrate 15 g 6%
  • Chất béo 3,9 g 5%
  • Natri 49 mg 2%

Vitamin & khoáng chất

Mỗi 100 g% GTHT

Vitamin

  • Thiamin (B1) 0,49 mg 41%
  • Riboflavin (B2) 0,6 mg 46%
  • Niacin (B3) 6 mg 38%
  • Axit pantothenic (B5) 0,51 mg 10%
  • Vitamin B6 0,06 mg 4%
  • Folate (B9) 10 µg 3%
  • Vitamin B12 0,3 µg 13%

Khoáng chất

  • Canxi 289 mg 22%
  • Sắt 11,1 mg 62%
  • Magiê 35 mg 8%
  • Phốt pho 198 mg 16%
  • Kali 170 mg 4%
  • Kẽm 0,93 mg 8%
  • Đồng 0,1 mg 11%

Calo theo khẩu phần

Khẩu phầnKhối lượngCaloĐạmCarbChất béo
100 g100 g1155 g15 g3,9 g
1 khẩu phần28,4 g331,4 g4,3 g1,1 g
2 khẩu phần56,7 g652,8 g8,7 g2,2 g
½ khẩu phần14,2 g160,7 g2,2 g0,6 g
3 khẩu phần85,1 g984,3 g13 g3,3 g
4 khẩu phần113,4 g1305,7 g17 g4,4 g
50 g50 g582,5 g7,7 g2 g
150 g150 g1737,5 g23 g5,9 g
200 g200 g23010 g31 g7,8 g
250 g250 g28813 g38 g9,8 g

Câu hỏi về Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé

100 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

100 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 115 kcal, gồm 5 g đạm, 15 g carbohydrate và 3,9 g chất béo.

1 khẩu phần (28,4 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

1 khẩu phần (28,4 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 33 kcal, gồm 1,4 g đạm, 4,3 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.

2 khẩu phần (56,7 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

2 khẩu phần (56,7 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 65 kcal, gồm 2,8 g đạm, 8,7 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.

½ khẩu phần (14,2 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

½ khẩu phần (14,2 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 16 kcal, gồm 0,7 g đạm, 2,2 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.

3 khẩu phần (85,1 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

3 khẩu phần (85,1 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 98 kcal, gồm 4,3 g đạm, 13 g carbohydrate và 3,3 g chất béo.

4 khẩu phần (113,4 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

4 khẩu phần (113,4 g) Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 130 kcal, gồm 5,7 g đạm, 17 g carbohydrate và 4,4 g chất béo.

50 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

50 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 58 kcal, gồm 2,5 g đạm, 7,7 g carbohydrate và 2 g chất béo.

150 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có bao nhiêu calo?

150 g Ngũ cốc bột yến mạch với mật ong cho bé có 173 kcal, gồm 7,5 g đạm, 23 g carbohydrate và 5,9 g chất béo.

Nguồn: USDA FoodData Central 172298 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ