Hiểu rõ những gì có trên đĩa của bạn
Ngũ cốc ăn sáng gạo nở
Calo và thông tin dinh dưỡng
bổ sung vitamin B2, B3, B6, folate, sắt và kẽm
370
calokcal mỗi 100 g
Đạm6,8 g
Carb81 g
Chất béo1,1 g
Thông tin dinh dưỡng
Mỗi 100 g% GTHT- Calo 370 kcal —
- Chất đạm 6,8 g 14%
- Carbohydrate 81 g 30%
- Chất béo 1,1 g 1%
- Chất béo bão hòa 0,2 g 1%
- Chất xơ 0,9 g 3%
- Đường 6,2 g —
Calo theo khẩu phần
| Khẩu phần | Khối lượng | Calo | Đạm | Carb | Chất béo |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 370 | 6,8 g | 81 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 185 | 3,4 g | 41 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 555 | 10 g | 122 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 740 | 14 g | 162 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 925 | 17 g | 203 g | 2,8 g |
Thực phẩm tương tự
- Ngũ cốc ăn sáng từ gạo nở phủ ca caobổ sung vitamin B1, B2, B3, folate và Fe386 kcal / 100 g
- Ngũ cốc gạo nởăn liền, tăng cường vi chất402 kcal / 100 g
- Gạo lứt nổcó sô-cô-la, được tăng cường vitamin và khoáng chất382 kcal / 100 g
- Gạo nổngũ cốc ăn sáng354 kcal / 100 g
- Breakfast cereals rice puffed cocoa coated fortified vitamins b1 b2 b3 & folate & fe359 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng từ lúa mì nguyên cámbổ sung vitamin B1, B2 và B3, folate và sắt339 kcal / 100 g
- Cơ sở ngũ cốc gạo nổ Quakerngũ cốc ăn liền, quaker383 kcal / 100 g
- Bột gạo ăn dặmbổ sung vitamin C và sắt387 kcal / 100 g
- Bánh quy ăn sáng đa ngũ cốc từ lúa mì nguyên cámbổ sung vitamin B1, B2, B3, E, folate và sắt382 kcal / 100 g
- Lúa mì phồngcó mật ong hoặc caramel, tăng cường vitamin và khoลัง chất390 kcal / 100 g
Câu hỏi về Ngũ cốc ăn sáng gạo nở
100 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có bao nhiêu calo?
100 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có 370 kcal, gồm 6,8 g đạm, 81 g carbohydrate và 1,1 g chất béo.
50 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có bao nhiêu calo?
50 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có 185 kcal, gồm 3,4 g đạm, 41 g carbohydrate và 0,6 g chất béo.
150 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có bao nhiêu calo?
150 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có 555 kcal, gồm 10 g đạm, 122 g carbohydrate và 1,7 g chất béo.
200 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có bao nhiêu calo?
200 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có 740 kcal, gồm 14 g đạm, 162 g carbohydrate và 2,2 g chất béo.
250 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có bao nhiêu calo?
250 g Ngũ cốc ăn sáng gạo nở có 925 kcal, gồm 17 g đạm, 203 g carbohydrate và 2,8 g chất béo.
Nguồn: ausnut F001803 · trên 100 g · carbohydrate theo nhãn EU, không bao gồm chất xơ
